<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>saamhorigheid Archieven - Struin Stories</title>
	<atom:link href="https://www.struinstories.nl/tag/saamhorigheid/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.struinstories.nl/tag/saamhorigheid/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Jun 2023 08:49:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Dag 6 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 13</title>
		<link>https://www.struinstories.nl/dag-6-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-13/</link>
					<comments>https://www.struinstories.nl/dag-6-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-13/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 07:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[Slovenië]]></category>
		<category><![CDATA[alpe adria trail]]></category>
		<category><![CDATA[backpacken]]></category>
		<category><![CDATA[camping]]></category>
		<category><![CDATA[concentratie]]></category>
		<category><![CDATA[feestdag]]></category>
		<category><![CDATA[gezin]]></category>
		<category><![CDATA[grenzen]]></category>
		<category><![CDATA[herkenning]]></category>
		<category><![CDATA[hiken]]></category>
		<category><![CDATA[honger]]></category>
		<category><![CDATA[juliana trail]]></category>
		<category><![CDATA[kajakken]]></category>
		<category><![CDATA[kamperen]]></category>
		<category><![CDATA[kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[natuurgeweld]]></category>
		<category><![CDATA[overgave]]></category>
		<category><![CDATA[pijn]]></category>
		<category><![CDATA[raften]]></category>
		<category><![CDATA[rivier oversteken]]></category>
		<category><![CDATA[saamhorigheid]]></category>
		<category><![CDATA[slovenië]]></category>
		<category><![CDATA[spanning]]></category>
		<category><![CDATA[trektocht]]></category>
		<category><![CDATA[uitdaging]]></category>
		<category><![CDATA[verbinding]]></category>
		<category><![CDATA[vermoeidheid]]></category>
		<category><![CDATA[vertrouwen]]></category>
		<category><![CDATA[vuur]]></category>
		<category><![CDATA[watersport]]></category>
		<category><![CDATA[waterval]]></category>
		<category><![CDATA[wilde dieren]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.struinstories.nl/?p=501</guid>

					<description><![CDATA[<p>dag 6 op de juliana trail in slovenie als gezin op etappe 13. hier ervaren we ongerepte natuur langs de soca, wilde rotspartijen, watervallen en uitdagende paden</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/dag-6-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-13/">Dag 6 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 13</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vanmorgen breken we met elkaar ons kamp op, na enig aansporen van de kinderen van van onze kant. De kinderen maken zich vaak snel uit de voeten op het moment dat er iets gedaan moet worden, en vanmorgen wordt daar even een grens getrokken door ons. Met frisse tegenzin zorgen we met elkaar dat we vlot klaar zijn, en onze reis kunnen voortzetten. Etappe 13 van de Juliana Trail. Althans, deel 1 ervan, want heel etappe 13 is meer dan 20 kilometer en we schatten in dat dit te veel is voor één dag. Zonder kinderen is dit wellicht een ander verhaal.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Om omweg via de waterval Slap Kozjak</h2>



<p>We zitten op camping Koren vlakbij een populaire waterval, <a href="https://www.gps-wijzer.nl/placemarks/slap-kozjak-waterval-kobarid-slovenie-9km/">slap Kozjak</a>, die we als eerste zullen bezoeken. We starten onze dag echter met het laatste beetje muesli dat ik opwarm met wat in water opgeloste melkpoeder. De gekochte broodjes van de camping nemen we mee voor de lunch. We klimmen de berg waar de camping op ligt verder naar boven. Hier is de parkeerplaats voor dagjestoeristen, die soms in touringbussen vol tegelijk worden uitgeladen, om de nabijgelegen waterval te bezoeken. Ook wij maken die omweg, verwachtingsvol omdat er zoveel publiek op af komt. We moeten daardoor een stukje afwijken van de Juliana Trail, en als gezin maar liefst €12 betalen voor een bezoekje. Nu zijn de verwachtingen toch écht hooggespannen!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kennismaking met lokale amfibieën</h2>



<p>We lopen door een kloof, waar we nog een prachtige vuursalamander zien, en waar een gigantische kikker nét voor mijn neus wegspringt, wat mij een kreet van schrik laat maken, die lekker door de kloof nagalmt. Een beetje gegeneerd loop ik verder, en als ik achteromkijk zie ik drommen mensen om de plek van de betreffende kikker staan. <em>I kid you not</em>, deze vriend was écht vuistgroot en Blijdorpwaardig, dus ik snap de belangstelling van deze mensen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Alles voor de beste selfie</h2>



<p>Vlakbij de waterval zien we mensen hun schoenen uittrekken en broekspijpen opstropen, door het koude water waden om dichtbij de waterval te komen en de beste selfie te scoren. De waterval staat bekend om de vele kleuren en het prachtige turquoise water. Toegegeven, hij is inderdaad prachtig, zoals elke waterval toch enig ontzag inboezemt, maar met alle ophef die eraan voorafging, had ik stiekem toch iets meer verwacht. De <a href="https://www.europeanwaterfalls.com/waterfalls/sopota-slap/?lang=it">Sopota waterval</a> die we eerder deze week bezochten, maakte meer indruk op ons.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Een rivier oversteken</h2>



<p>Eenmaal terug op de route, leidt deze ons naar beneden, tot op dezelfde hoogte als de Soca rivier. Hier blijkt het pad echter weggeslagen door de kracht van de rivier. Nergens is een alternatief pad te bekennen, wat betekent dat we zelf een manier moeten verzinnen om de uitloper van de rivier over te steken. Wat een avontuur! We besluiten onze weg te zoeken door op de losliggende stenen naar de overkant proberen te komen. Steef gaat samen met onze jongste voorop, en ik merk dat mijn hart in mijn keel bonkt van de spanning. En even gaat het mis, ze maakt een misstap als ze haar weg zoekt over de losliggende keien, waardoor haar been in het water verdwijnt. Gelukkig hengelt mijn man haar snel weer uit het water, en blijven ze verder droog. Vlak achter ons volgt een echtpaar, die ons voorbeeld volgt en die we een handje toesteken als we een gat moeten overbruggen tussen twee reusachtige rotsblokken.</p>



<h2 class="wp-block-heading">De grenzen opzoeken</h2>



<p>Ik voel me net Indiana Jones, of nee, Lara Croft! Wat is het gaaf om de grenzen op te zoeken, en te voelen dat je leeft, om te ontdekken dat we tot zoveel meer in staat zijn dan we denken. De kinderen zinderen van de spanning als we het pad vervolgen. Deze blijft de rest van de dag behoorlijk uitdagend. Steile klimmen in zigzagweggetjes omhoog, afgewisseld met klim- en klauterpartijen over lukraak losliggende rotsblokken. Van een pad is nauwelijks sprake. Het vergt kracht en inspanning, en vaak veel concentratie om heelhuids verder te komen op de route. We vorderen maar langzaam. Maar wát een prachtige route! Hier zitten we midden in de ongerepte natuur. Waar we gisteren op voornamelijk asfaltwegen liepen, lopen we vandaag compleet in de natuur, waar geen auto of huis of wat voor vorm van cultivering dan ook te bekennen is. Een andere hiker passeert ons de andere kant uit. Het is de tweede en laatste op de trail die we tegenkomen deze reis.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Natuurgeweld en watersporters</h2>



<p>De Soca is hier omgeven door steile rotwanden en kliffen. Waar het pad effen is, bestaat het uit een relatief &nbsp;vlakke rotsen naast elkaar, of een grindpad als het dieper in de begroeiing gaat. Steeds met de bulderende Soca op de achtergrond. Een natuurgeweld dat een contrast vormt met de lieflijke, stille natuurpracht van de dag ervoor. Onder ons zien we kajakkers en rafters, soms zien we een kajakker met de kajak en al zich een weg banen over het uitdagende pad, op zoek naar een plek om te starten. We zwaaien als gelijken naar de watersporters en genieten van hun avontuur, terwijl zij stroomversnellingen en watervalletjes trotseren, en hun best doen diverse uitstekende keien te ontwijken.</p>



<h2 class="wp-block-heading">De natuur maakt hier de dienst uit</h2>



<p>Hier domineert de natuur. Zij maakt hier de dienst uit, en het is wel duidelijk dat zij niet met zich laat sollen. Ze dwingt ons tot nederigheid en alertheid. We vergapen ons aan haar natuurschoon, maken eindeloos veel foto’s. Bebouwing is op deze rotsige steile wanden gewoonweg onmogelijk, waardoor het voelt of we terug in de tijd zijn gegaan. Zo zag het er 1000 jaar geleden waarschijnlijk ook al uit. De rivier lijkt vandaag wel nóg onstuimiger dan anders, waarschijnlijk gevoed door liters smeltwater door de zomerse temperaturen van afgelopen dagen. De dag is bewolkt, maar de temperatuur is warm, broeierig. Alsof er onweer op komst is, maar deze blijft de hele dag uit.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Groeiende voeten?</h2>



<p>We ploegen voort en hebben het zwaar. Deze route vergt veel van ons, en door de dagen ervoor doen onze voeten pijn. Mijn tenen voelen beurs door het naar voren schuiven van mijn voeten in mijn schoenen tijdens de afdalingen. Het vraagt mijn concentratie om me ergens anders op te focussen dan op de zeurende pijntjes. Iedere keer dat ik mijn voet stoot, schiet er een pijnscheut doorheen. Het lijkt of mijn voeten door het vele wandelen zijn gegroeid en niet meer in mijn schoenen passen. Ik besef me des te meer wat een monsterprestatie onze kinderen leveren, en dat vervult me inwendig met enorme trots.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Zwaarste etappe tot nu toe</h2>



<p>Ondanks dat deze etappe als ‘moderate’ te boek staat, voelt het als de zwaarste etappe tot nu toe, zelfs nu we hem opgedeeld hebben in twee dagen. Vandaag is het ongeveer 14 kilometer naar de volgende camping, maar de uren rijgen zich aaneen, terwijl de kilometers lijken achter te blijven. De omgeving blijft echter prachtig, en we kijken onze ogen uit. Diverse keren steken we de rivier over via hoge hangbruggen, waar we aan de ene oever in de zon over de rotsen lopen, aan de andere oever weer beschut onder de bomen in de schaduw. Aan deze schaduwzijde is de natuur anders, groen en vochtig, met bemoste rotsen en bomen die een jungle-uitstraling geven.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Het eten is bijna op</h2>



<p>De kinderen hebben onderweg een mooie wandelstok gevonden, en ik geniet van het beeld van de tengere beentjes onder de rugzakken voor me. Het maakt me zo dankbaar dat we deze ervaringen met elkaar kunnen delen! In gedachten verzonken besef ik me ineens dat we helemaal geen ontbijt hebben voor morgen! Ik besluit om die reden 5 van onze lunchbroodjes apart te houden, zodat we morgen nog iets te eten hebben. We hebben nu echt maar weinig over. Wat noodles en droogvoer, een klein blikje tonijn en wat worstjes. Misschien nog een snicker? Maar we zullen niet doodgaan van de honger, we dragen genoeg reserves op ons lijf. Het heeft ook iets spannends om te kijken hoe we daar mee om zullen gaan.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Extra kilometers voor een ijsje</h2>



<p>Als we een mooie groene weide passeren, besluiten we daar te lunchen en ons goed in te smeren om niet nog verder te verbranden. We lunchen met 2 broodjes per persoon, delen 2 kleine blikjes tonijn en filteren water uit de Soca. Het is niet veel, maar het is niet anders. Signe likt de blikjes tonijn leeg om niks te hoeven missen. We stappen weer door over de rotsige paden en maken een uitstap naar het dorpje Trnovo ob Soci om daar een <a href="https://sloveniarafting.si/en">ijsje en een drankje</a> te scoren, waardoor we nog wat kilometers extra maken. Hier is ook een <a href="http://www.camp-trnovo.si/domov/">camping</a>, maar deze is nog gesloten voor gasten, waardoor we genoodzaakt zijn nog 7 kilometer verder te lopen naar de volgende kampeermogelijkheid.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Schaapsherder</h2>



<p>Na een heerlijk ijsje en drankje vervolgen we de route, terwijl de wolken zich soms dreigend samenpakken boven de bergtoppen. Af en toe valt er een gat in de wolken, en zien we besneeuwde bergtoppen van de Julische Alpen, terwijl de zon op de toppen schijnt. Op de heuvels staan afgelegen schuurtjes en huizen, en we komen steevast meer dieren dan mensen tegen. Een vrouwelijke schapenherder passeert ons, harde klanken uitstotend terwijl ze haar kudde langs ons voortdrijft, terwijl haar trouwe hond de eigenwijze schapen het rechte pad op stuurt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Een stukje Alpe Adria Trail</h2>



<p>Inmiddels lopen we bijna op gelijk niveau met de Soca, en besluiten nog een laatste stop te maken aan de oever van deze magische rivier. De kinderen werpen steentjes in het water, en we genieten van onze allerlaatste snicker voor de komende tijd. De hoge bergen kijken dreigend op ons neer. Om bij de camping te komen, moeten we de laatste kilometer van de Juliana Trail afbuigen en het <a href="https://www.alpe-adria-trail.com/en/the-trail/">Alpe Adria Trail</a> pad volgen. Deze mondt uit in onze camping: <a href="https://www.adrenaline-check.com/">Adrenaline Check Eco Camp</a>. Het loopt tegen 19u als we eindelijk op onze bestemming aankomen, en ik geloof dat we met z’n allen nog nooit zo blij zijn geweest om ergens aan te komen. De eigenaar Mathis ontvangt ons heel hartelijk, terwijl ze net een potje pingpong met een groep vrienden spelen. Hij drukt ons beiden een blikje koud bier in de handen, en de kinderen een bakje ijs, terwijl hij ons rondleidt over de camping, die nét officieel open is dit seizoen. We mogen zelf een plekje kiezen om onze tentjes op te zetten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Relaxte sfeer en hartelijke ontvangst</h2>



<p>De camping bestaat voornamelijk uit houten cottages en luxe safaritenten, die een hoog glamping gehalte aan het geheel geven. Er hangt een relaxte sfeer op deze plek, die prachtig onderhouden is en waar alles door Mathis en zijn vrienden zelf is gemaakt, zoals de houten relaxstoelen, picknicktafels, alle huisjes, het sanitair en de fantastische overdekte buitenkeuken met vuurplaats. Steef kijkt zijn ogen uit en voelt zijn handen al jeuken. Het is duidelijk dat deze plek veel liefde en passie in zich meedraagt en we voelen ons direct thuis.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Nederlanders zitten overal</h2>



<p>De enige andere gasten zijn een Nederlands gezin. Waar je ook komt ter wereld, Nederlanders zitten overal, hebben we al gemerkt. Ze vangen zijdelings ons relaas op over onze wandeltocht, en bieden kort daarop een deel van hun voorraad aan: pasta, een blik knakworsten, ketchup en geraspte kaas. Wat ik thuis een ‘lawaaimaaltijd’ zou noemen, verheffen we nu tot een goddelijke maaltijd. We zijn intens dankbaar met dit gebaar, en maken hier heel graag gebruik van.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Leven in overgave als het antwoord</h2>



<p>Het is wederom een prachtig fenomeen van wat er gebeurt als we leven in overgave. Ons gas raakt op, en hier is een openbare keuken. Ons voedsel is nagenoeg op, en het wordt ons aangereikt. We smachtten naar een koud biertje, en ook deze stopt de eigenaar ons toe. Zonder dat we deze woorden hebben uitgesproken, worden onze gebeden verhoord. Voor mij is dit keer op keer de bevestiging dat het loslaten van controle, en het volledig kunnen leven in vertrouwen en overgave hét geheim is. We genieten dubbel en dwars van deze luxe en eten onze buikjes rond.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Lentefeest en vreugdevuur</h2>



<p>Vanavond is het lentefeest. In Slovenië wordt deze dag traditioneel gevierd met een groot kampvuur, vergelijkbaar met onze paasvuren. We hebben hier eerder deze week al mensen over horen praten. Overal in het land branden de vreugdevuren en wordt traditioneel goulash gegeten de dag erop. Ook hier legt de groep vrienden een groot vuur aan, en al gauw is Fosse van de partij om te helpen. Ik ben nog bezig met de afwas en het opruimen, als ik even later aansluit bij het vuur. Hier tref ik Fosse en Meia aan, die vrolijk babbelend in het Engels een gesprek voert met de Sloveense vrienden. Ik klapper met mijn oren van verbazing! Nog geen 11 en 13 jaar, en ze redden zichzelf al in een vreemde taal, totaal niet verlegen, maar kletsend over Korfbal (dat kennen ze niet in Slovenië) en andere Hollandse praktijken.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Jong van geest</h2>



<p>De duisternis valt in, en we zoeken de warmte bij het vuur, waar we door de groep vrienden liefdevol worden opgenomen, alsof we één van hen zijn. We delen ervaringen, de vrienden vertellen over hoe het is om in Oost Slovenië te wonen, en over de verschillen en overeenkomsten tussen onze culturen. Eerder vandaag dacht ik dat de groep vrienden een stuk jonger was, maar ik heb me vergist als blijkt dat ze allemaal een stukje ouder dan wij zijn. Dat ze jong van geest zijn, komt duidelijk terug in hun voorkomen. We delen onze visie op het leven, dat het speelse element dat we allemaal in ons dragen vaak wordt vergeten. Hoe belangrijk het is om oprechte aandacht te hebben voor elkaar, voor de natuur, de giftige werking van social media en telefoons en het zoeken naar een goede balans voor onze kinderen daarin. Een feest der herkenning.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Warmte in vuur en verbinding </h2>



<p>Intussen regent het. Van onder onze capuchons, dicht tegen elkaar aangeschoven, zoeken we elkaars oogcontact in het schemerige licht van het vuur. De warme vlammen, de roes van de biertjes en het hartverwarmende gezelschap maakt alles bij elkaar een waardevolle ervaring. Ik zou zoveel mensen dit óók gunnen! Het loopt al tegen 22 uur als één van hen ineens de tafel begint te dekken en spareribs opdient, die de hele dag hebben gesudderd. Met onze hoofdlampjes aan, scheppen we het warme, malse vlees op, samen met de gepofte aardappels uit het vuur. Alles wordt in harmonie gedeeld, een prachtige demonstratie van Sloveense gastvrijheid. Het is al laat als we eindelijk uitgerookt onze slaapzakken in frommelen. Vies en stinkend naar de rook, de binnentent ruikt naar natte hond, onze voeten niet heel veel beter. Maar het maakt me niks uit. Ik voel me compleet.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/dag-6-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-13/">Dag 6 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 13</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.struinstories.nl/dag-6-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-13/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 4 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 11</title>
		<link>https://www.struinstories.nl/dag-4-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-11/</link>
					<comments>https://www.struinstories.nl/dag-4-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-11/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 08:01:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[Slovenië]]></category>
		<category><![CDATA[backpacken]]></category>
		<category><![CDATA[bevoorrading]]></category>
		<category><![CDATA[beweging]]></category>
		<category><![CDATA[camping]]></category>
		<category><![CDATA[cyclus]]></category>
		<category><![CDATA[gezin]]></category>
		<category><![CDATA[herinneringen]]></category>
		<category><![CDATA[hiken]]></category>
		<category><![CDATA[juliana trail]]></category>
		<category><![CDATA[kamperen]]></category>
		<category><![CDATA[keuzes]]></category>
		<category><![CDATA[natuur]]></category>
		<category><![CDATA[ritme]]></category>
		<category><![CDATA[rivier]]></category>
		<category><![CDATA[saamhorigheid]]></category>
		<category><![CDATA[slovenië]]></category>
		<category><![CDATA[tolmin kloof]]></category>
		<category><![CDATA[troost]]></category>
		<category><![CDATA[verbinding]]></category>
		<category><![CDATA[vuur maken]]></category>
		<category><![CDATA[wandelen]]></category>
		<category><![CDATA[zen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.struinstories.nl/?p=497</guid>

					<description><![CDATA[<p>dag 4 op de juliana trail door slovenie met het gezin. we leven steeds meer in het ritme van de natuur en ervaren mooie momenten rond het vuur met anderen</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/dag-4-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-11/">Dag 4 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 11</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vandaag hoeven we niet ver, zo’n 7km op etappe 11 van de Juliana Trail. Een stukje wandelen naar <a href="https://hikenistof.com/9-tips-tolmin-slovenie/">Tolmin</a>, waar we direct nieuwe inkopen kunnen doen, want we zijn bijna door onze voorraden heen, en vandaag zijn de winkels gelukkig weer open. Ik ben al vroeg op, en neem een douche in de houten buitendouche, wat nog behoorlijk fris is aan het begin van de dag. De kinderen slapen nog als ik koffie zet en geniet van het eerste ochtendlicht. Ik maak van de gelegenheid gebruik om een online college terug te kijken van mijn <a href="http://www.zen.nl/">zenopleiding</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Leven in het ritme van de natuur</h2>



<p>Het is vandaag dag 4 van ons avontuur, en ik merk dat mijn lichaam zich aanpast aan het ritme van de natuur. Ik sta op als het licht wordt, wordt moe als de zon ondergaat. Ik leef in beweging, van de ene plek naar de andere, me steeds gewaar van mijn lichaam, de inspanning die mijn spieren leveren in het dragen van het gewicht, het opvangen van de schokken met afdalen, het inspannen bij beklimmingen. De vermoeidheid en honger die het geeft, de energie die door mijn lijf golft na het eten van een maaltijd. De warmte die zich verspreid als ik hete thee of soep drink. Het is een heerlijk puur, eenvoudig bestaan. Het voelt alsof ik de resetknop heb ingedrukt van mijn bioritme. Zelfs mijn cyclus lijkt te normaliseren, en af te stemmen met de maanstand. Intern voelt het alsof alle radartjes die op elkaar inwerken weer met elkaar in balans komen, waardoor synergie ontstaat.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Troostvoer</h2>



<p>De dag start bewolkt, een waterig zonnetje houdt zich meestal schuil achter de wolken die zich meer op de voorgrond dringen vandaag. Af en toe valt er een drupje regen, maar het merendeel van de dag kunnen de regenjassen in de tas blijven. De kinderen spelen op het basketbalveldje en in het speelhuisje, terwijl Steef op zijn gemak ons kamp opbreekt en ik het ontbijt klaarmaak. De havermout is inmiddels verworden tot een troostrijk momentje van warmte en energie. Thuis trekt de oudste vaak lange gezichten, en ook aan het begin van deze tocht zat Meia vaak met lange tanden te eten. Maar ergens is dat veranderd. Misschien door het simpele feit dat er gewoonweg niks anders is.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Minder keuzes, meer geluk?</h2>



<p>Heeft het wegnemen van keuzemogelijkheden misschien ook invloed op onze stemming? Ik heb weleens begrepen dat we ongelukkig worden van de veelheid aan keuzemogelijkheden in ons leven. 40 soorten thee, 30 soorten jam, 4 formaten hagelslag, nog los van de smaakvarianten. &nbsp;Het geeft stress, want enkele mogelijkheid extra, geeft ook een extra mogelijkheid om de verkeerde keuze te maken. Uit datzelfde onderzoek bleek dat wanneer de keuze wordt beperkt tot 3, we ons het gelukkigst voelen, omdat we dan nog wel een gevoel van autonomie en keuze hebben, maar zonder de stress van hierboven. Het samendoen van de bekende klusjes, zoals het inpakken of opnieuw indelen van de tassen, het afwassen van het weinige keukengerei, of het helpen met uittrekken van de haringen bij het opbreken van onze tenten, is inmiddels een automatisme, waar de kinderen langzaam maar zeker ook in te lijken groeien.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ochtendgymnastiek</h2>



<p>Direct met de start van de route, moeten we een flinke heuvel over. Hoewel de totale afstand voor vandaag niet ver is, valt deze steile berg toch even rauw op ons dak. De berg is dichtbegroeid, en omhuld ons links en rechts met duizend tinten groen. Het is soms alsof we in een jungle lopen. Soms krijgen we ineens een doorkijkje, waarin we over de vallei kunnen kijken, maar Tolmin blijft aan ons zicht onttrokken tot we er vlakbij zijn. Na de heuvel lopen we door groene velden vol lentebloemen, en gele koolzaadvelden, waar de kinderen zich tijdens de route vermaken met het plukken van zoveel mogelijk verschillende soorten bloemen. Niet lang daarna steken we de rivier de Soca over, waar vissers tot hun middel in het snelstromende en ijskoude water staan te vliegvissen. Als we vlakbij Tolmin zijn, valt er meer regen: we koersen af op de Lidl, en als we naar buiten lopen is het gelukkig alweer droog.</p>



<h2 class="wp-block-heading">In polonaise door de Lidl</h2>



<p>In de Lidl slaan we onze nieuwe voorraad in. We nemen één winkelwagen waar we onze backpacks in mikken, en één wagen voor de boodschappen. Mensen kijken ons wat bevreemd aan als we in polonaise met de karretjes door de winkelgangen rijden, maar het kan ons niet schelen. We kopen vooral veel fruit en wat groente. Zwaar om te sjouwen, maar broodnodig voor de vitaminen. Het fruit proberen we om die reden zo snel mogelijk op te eten, dat scheelt gewicht in de tassen. Voor de rest laad ik allerlei varianten van droogmaaltijden in, droge worst, snickers, vers brood met beleg voor de lunch, wraps, noten en een pak muesli. Steef waarschuwt me niet teveel mee te nemen, want morgen zijn de winkels immers ook nog open. Ik leg de extra snickers, havermout en andere producten daarom weer terug, met een niet al te gerust gevoel. Morgen is de laatste dag waarop de winkels open zijn, voordat ze voor maar liefst 3 dagen (2 feestdagen en een zondag) gesloten zullen zijn. Als we bij de parkeerplaats van de Lidl een paar dozen aardbeien en appels naar binnen werken, komt prompt de campingbaas van de camping die we vanmorgen verlieten aan wandelen. Wat een toeval! Slovenië blijkt een kleine wereld.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Aan de oevers van de Soca</h2>



<p>Als onze buikjes rond gegeten zijn en we de hele kar proviand met moeite in alle kieren en hoekjes van onze uitpuilende tassen hebben gepropt, lopen we de laatste 40 minuten naar <a href="https://www.camp-gabrje.com/">Camping Gabrje</a>. Hoe bijzonder is het, om dezelfde camping nu te voet te bereiken, waar we in 2017 met ons gezin al eerder hebben gekampeerd. Zowel ik als Steef hebben hier nog levendige herinneringen aan, maar voor de kinderen is het graven in hun geheugen. Tot we het gravelpad naast de rivier oplopen, en de eerste herinneringen weer bij ze terugkomen: de paragliders, de schommels bij de bar, het vuurtje dat we toen aanlegden op de oever van de Soca waar we marshmallows roosterden. De camping ziet er nog verlaten uit, met hier en daar een camperbusje en ergens één tent. De bar is nog dicht. Ook hier blijkt de camping officieel nog gesloten te zijn, maar de eigenaars tonen zich coulant en laten ons een plekje kiezen op het tentenveldje, direct aan de Soca. Het is werkelijk adembenemend mooi, en dat we hier wederom als enigen staan voelt heel bijzonder. We hebben zelfs een picknicktafel tot onze beschikking!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Zwevend naar de Tolmin kloof</h2>



<p>Snel mikken we de zware tassen neer, en laden de tafel vol met onze lunchwaren. Ondanks het fruitmoment, hebben we nog steeds trek. We lijken wel onverzadigbaar op de trail! Ik kook een hele doos eieren, en als hongerige wolven eten we alles in no time op. Snel zetten we de tenten op, en maken we ons klaar voor de volgende onderneming: <a href="https://homemadeadventures.nl/europa/slovenie/de-tolmin-kloof-een-bijzondere-plek-in-slovenie/">de Tolmin kloof</a>. We twijfelen of we hier nou zijn geweest in 2017, maar het kan ook de <a href="https://www.reislegende.nl/vintgar-kloof/">Vintgarkloof</a> zijn. Het blijkt ongeveer een uur lopen te zijn, en de kloof sluit om 17u, dus gaan we direct op pad. Het lopen zonder tas voelt alsof we zweven, en we genieten van het lichte, vrije gevoel. Ondanks dat, merkt iedereen ook des te meer hoe moe onze voeten zijn van het vele stappen, de afgelopen dagen.</p>



<p>Als we bij de kloof aankomen, blijkt dit inderdaad dezelfde te zijn als die we eerder bezochten, maar dat mag de pret niet drukken. Het blijft waanzinnig mooi, en omdat onze kinderen er geen herinneringen meer aan hebben, is het voor hen alsnog een nieuwe ervaring. De vorige keer dat Signe, onze jongste, hier was, droegen we haar in de draagzak. We hebben de kloof voor onszelf: zo vroeg in het jaar, op het einde van de dag vlak voor sluitingstijd blijkt een hele strategische zet! Ik weet nog dat het file lopen was vorige keer, en ik nergens een foto zonder mensen kon maken. Nu zijn wij de enigen, en hebben we ook nog eens de mazzel dat het water van de Soca sprankelend helder, turkooise blauw is. De kleur van de rivier is afhankelijk van het seizoen en weersomstandigheden: na veel regen kan het water bijvoorbeeld modderiger en bruiner van kleur zijn. De kloof blijft ook dit tweede bezoek schitterend, en ook de wiebelende hangbrug is weer een spannende attractie voor de kinderen. Ze vergapen zich aan de diep uitgesleten rotswanden, waar de rivier zich een weg doorheen heeft gebaand.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Pijnlijke voeten en record afstanden</h2>



<p>Als we uit de kloof komen, besluiten we terug te lopen via Tolmin, waar we misschien nog een terrasje kunnen scoren. Dit stadje zelf vinden we verder niet erg interessant. Het oogt als een slapend wintersportresort, met veel functionele, onaantrekkelijke gebouwen. Toch vinden we uiteindelijk een fijn cafeetje, <a href="https://www.facebook.com/MBarTolmin/">M bar,</a> waar de kinderen een soort warme chocoladepudding bestellen, en wij een lokaal biertje proeven. Als ik een blik op ons kilometeraantal van die dag werp, zie ik dat we in plaats van de geplande 7 inmiddels al 22 kilometer hebben gelopen! In plaats van de kortste dag, is deze dag in een record afstand veranderd. Niet zo gek dat we allemaal onze voeten voelen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Zwoele avond in het gouden uurtje</h2>



<p>Als we teruglopen naar de camping is het gouden uurtje. De zon strijkt haar gouden licht over de grasvelden en begroeide heuvels om ons heen. We blazen paardenbloemen uit, waarvan de pluisjes schitteren in de avondzon en de witte bollen bijna licht lijken te geven. We voelen ons intens gelukkig, de lucht voelt bijna zwoel, alsof het al zomer is. Eenmaal terug bij onze tent, koelen we onze pijnlijke voeten in het ijskoude water van de Soca. De rivier is glashelder, en stroomt over, tussen en langs de witte kiezels en keien die de vallei sieren. De meiden bouwen dammetjes in het water, terwijl Fosse probeert een vuurtje te stoken op de vuurplaats naast me, waar ik me op het klaarmaken van het avondeten richt. Steef neemt de taak van het regelen van onze slaapplekjes op zich.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fikkie stoken</h2>



<p>Helaas hebben we weinig succes met het aanmaken van het vuurtje, terwijl we vlak naast ons het knetteren van droog hout horen, en de zoete geur van de rook ruiken die zich langzaam verspreid. Blijkbaar heeft onze buurman meer succes. Als we onze buikjes warm gegeten hebben, valt de kille avond snel in. Het blijft tenslotte nog maar april. Het vuurtje naast ons klinkt zo aantrekkelijk, dat we onze stoute slippers aantrekken, en vragen of we erbij mogen komen zitten. Het vuur doet denken aan een vreugdevuur. Het is een formaat waar je u tegen zegt, en die je noodzaakt alle overbodige kleding gauw uit te trekken.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Saamhorigheid rond het vuur</h2>



<p>Om het vuur heen staan banken en zitplekken, en niet lang nadat we hebben plaatsgenomen, druppelen meer mensen binnen bij de vuurplek. Het blijkt de centrale ontmoetingsplek te zijn van de locals, de paragliders die zich hier elk jaar verzamelen vóór de camping opengaat, om samen te vliegen en tijd met elkaar door te brengen. Er gaat wijn, bier en chips rond, en hoewel we een andere taal spreken, is er een relaxte sfeer van gezamenlijkheid. Fosse, aangetrokken tot vuur zoals altijd, werpt zich al snel op als vuurmeester om het vuur brandende te houden. Signe kruipt bij papa op schoot en valt compleet ontspannen, knus en warm algauw in slaap. We wisselden ervaringen en verhalen uit met elkaar, waar de Slovenen over het paragliden vertellen, en wij over onze trip, waar zij op hun beurt weer veel bewondering voor tonen. Deze avond is voor ons de kers op de taart van deze toch al prachtige dag. Laat, maar compleet gelukkig kruipen we uiteindelijk in ons tentje.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/dag-4-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-11/">Dag 4 op de Juliana Trail in Slovenië, etappe 11</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.struinstories.nl/dag-4-op-de-juliana-trail-in-slovenie-etappe-11/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Buitenfestijn 2023</title>
		<link>https://www.struinstories.nl/buitenfestijn-2023/</link>
					<comments>https://www.struinstories.nl/buitenfestijn-2023/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 May 2023 07:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avontuur]]></category>
		<category><![CDATA[Nederland]]></category>
		<category><![CDATA[buiten spelen]]></category>
		<category><![CDATA[buitenfestijn]]></category>
		<category><![CDATA[buitenspeelbaas]]></category>
		<category><![CDATA[comfort zone]]></category>
		<category><![CDATA[epe]]></category>
		<category><![CDATA[gezin]]></category>
		<category><![CDATA[kamp buitendoor]]></category>
		<category><![CDATA[kamperen]]></category>
		<category><![CDATA[kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[natuur]]></category>
		<category><![CDATA[natuurlijksportief]]></category>
		<category><![CDATA[ongedwongen]]></category>
		<category><![CDATA[saamhorigheid]]></category>
		<category><![CDATA[speels]]></category>
		<category><![CDATA[sporten]]></category>
		<category><![CDATA[sterke verhalen]]></category>
		<category><![CDATA[stiltegebied]]></category>
		<category><![CDATA[trainen]]></category>
		<category><![CDATA[vakantie]]></category>
		<category><![CDATA[veluwe]]></category>
		<category><![CDATA[verbondenheid]]></category>
		<category><![CDATA[vuur]]></category>
		<category><![CDATA[vuur maken]]></category>
		<category><![CDATA[workshop]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.struinstories.nl/?p=414</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het Buitenfestijn 2023 in Epe was een heerlijk feest georganiseerd door NatuurlijkSportief voor al haar leden en andere natuurliefhebbers en buitenspeelfanaten. Naast verschillende trainingen waren er workshops en activiteiten, maar was er ook ruimte voor ontspanning en sterke verhalen rond het vuur.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/buitenfestijn-2023/">Buitenfestijn 2023</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading">NatuurlijkSportief buitenspeelfeest in Epe</h1>



<p>Half maart besloten de weergoden rondom Epe voor héél even dat het mocht stoppen met regenen. De weken ervoor regende het bijna onophoudelijk, en waren grijze luchten en moddervoeten aan de orde van de dag. Op zich geen probleem, want NatuurlijkSportief zou <a href="https://natuurlijksportief.nl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">NatuurlijkSportief </a>niet zijn om ook met regen en modder plezier te maken. Toch maakte de zon dit weekend nog mooier dan verwacht.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Sterke verhalen bij het vuur</h2>



<p>Op de terugweg zijn we de bocht nog niet om, of mijn jongste van 7 ligt al in slaap. Moe van de afgelopen 2 dagen, waarin we eindeloos buiten speelden, achter elkaar aan renden, in de bossen struinden, fikkie stookten, broodjes bakten, onze eigen tafeltjes of hakbijlen maakten, sterke verhalen bij het kampvuur deelden en een training deden wanneer we zin hadden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Grootste stiltegebied van Nederland</h2>



<p>In het grootste stiltegebied van Nederland bevindt zich <a href="http://www.kampbuitendoor.nl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kamp Buitendoor</a>, waar het Buitenfestijn dit jaar plaatsvond. Omgeven door bossen, waar de zonnestralen werden gebroken door de hoge takken en zacht neervielen op het zachte groene mos tussen de bomen. Het was een prachtige plek, waar gekleurde tentjes in allerlei vormen verrieden dat we nog niet van plan waren naar huis te gaan.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Buitenspelen voor kinderen en volwassenen door heel Nederland</h2>



<p>Het Buitenfestijn is vorig jaar als kers op de taart ontstaan ter ere van het tienjarig bestaan van NatuurlijkSportief. Het was zo’n succes, dat besloten werd dit tot een jaarlijkse traditie te dopen. De Buitenspeelbazen zitten inmiddels door het hele land verspreid. Van Dordrecht tot Deventer. In Breda, Den Bosch, Rotterdam, Utrecht, Alkmaar, Assen, Venlo en alles ertussen. Ontstaan vanuit passie en doorgegeven vanuit enthousiasme.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Workshops en ongedwongen activiteiten</h2>



<p>Ook ik mag mezelf <a href="https://natuurlijksportief.nl/dordrecht/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Buitenspeelbaas </a>noemen en stond dan ook ingeroosterd om een aantal trainingen te geven. Wat een prachtige plek om te trainen! Alles nog onontdekt, mogelijkheden te over. Naast de sporttrainingen voor volwassenen, kinderen én ouder-kindtrainingen, waren er ook allerlei andere activiteiten te doen. Zo hielpen kinderen variërend in de leeftijd van 2 tot 16 jaar met het kneden van het deeg, klaarmaken van het eten en bakken van brood. Er kon aangehaakt worden bij leren vuur maken, houtbewerken en je uitleven op het maken van je eigen hakbijlsteel.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Een week vakantie in 2 dagen</h2>



<p>Het mooie van het Buitenfestijn, is dat er een perfecte balans is tussen actief bezig zijn en ontspannen. Tussen structuur van aangeboden activiteiten en loslaten. Er was geen moeten, maar als je wilde, kon je de hele dag door sporten en bezig zijn. Had je geen zin, was dat net zo prima. In het zonnetje chillen, kletsen en een bakkie doen met je buurman was net zo fijn. Het ongedwongen, vrije karakter was heel goed merkbaar. Mijn zoontje zei bij terugkomst: mam, het voelt alsof we een week op vakantie zijn geweest. Dan heb je het goed gedaan, toch?</p>



<h2 class="wp-block-heading">Saamhorigheid</h2>



<p>Dat fijne gevoel komt naar mijn idee doordat we met gelijkgestemden zijn die allemaal genieten van de natuur, het buiten zijn en op z’n tijd actief bezig zijn. Maar er is meer. Ondanks dat mensen vanuit het hele land kwamen en er ook mensen bij waren die nog nooit hadden meegetraind, was er een gevoel van saamhorigheid, dat me bijna aan een community deed denken. Wat ik zo bijzonder vond om te zien is dat iedereen in volkomen vertrouwen en verbondenheid met elkaar omging.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Opgroeien met volwassenen</h2>



<p>De kinderen renden af en aan, haakten dan weer eens bij een kindertraining aan om met elkaar op Berenjacht in het bos te gaan of een hut te bouwen. De ouders gingen op hetzelfde moment misschien wel met een andere training mee. Het deed me beseffen hoe bijzonder het is dat deze kinderen opgroeien met andere volwassenen dan de ouders en juffen, en daar zoveel waardevolle momenten mee delen. Dat is tegenwoordig verre van vanzelfsprekend, maar wel iets heel natuurlijks: toen we vroeger in stammen leefden met elkaar, voedden we tenslotte ook elkaars kinderen op.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Uit je comfort zone</h2>



<p>Dat gevoel van verbondenheid werd nog verder versterkt door het plezier dat we samen maakten tijdens de trainingen, waarin speelsheid, vrijheid en creativiteit naar boven komen, en we onze ernstige, beschaafde of zo-hoort-het maniertjes overboord gooiden. Tijdens die trainingen, waarin competitie achterwege blijft en plezier en ontdekken voorop staat, wordt er heel wat afgelachen. Je leert op een heel andere manier omgaan met mensen, stapt continu uit je comfort zone, en omdat je de meest maffe dingen samen doet, is het laagdrempeliger.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Niks hoeven bewijzen</h2>



<p>Maar misschien heb ik nog wel het meest genoten van het buiten zijn. De tijd vertraagde, ik had zeeën van tijd, en was bijna mijn telefoon vergeten omdat ik totaal geen behoefte had om daarop te kijken. Ik genoot van het zijn. Niks hoeven, niet presteren, niks bewijzen, geen rol vervullen. Gewoon buiten zijn, de zachte grond onder m’n voeten, de warmte van de zon op mijn gezicht, de zoete geur en de warmte van het vuur, de warmte en verbondenheid van allemaal samen zijn rondom het vuur. Het eten met elkaar delen dat die dag met zoveel toewijding en geduld is gemaakt door dezelfde mensen. Alles klopte. Het was een bevestiging van wat ik al die tijd al voel en wens: ik wil in de natuur wonen. Dit gevoel geeft exact weer waar ik zo naar verlang: de simpelheid, het gevoel van verbinding met elkaar, buiten leven in mooie natuur, fysiek bezig zijn. Dit is wat vrijheid voor mij betekent.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.struinstories.nl/buitenfestijn-2023/">Buitenfestijn 2023</a> verscheen eerst op <a href="https://www.struinstories.nl">Struin Stories</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.struinstories.nl/buitenfestijn-2023/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
